03/05/2024

Saúde da mulher: a conscientização em realizar exames de prevenção


Saúde da Mulher: a conscientização em realizar exames de prevenção à doenças

Os cuidados com a saúde da mulher só foram inseridos nas políticas nacionais de saúde há pouco mais de três décadas. Antes disso, o assunto era restrito apenas à gestação e partos. Nos anos posteriores, novas diretrizes foram adotadas, ampliando esse olhar além da gravidez, pré-natal e neonatal para a saúde reprodutiva, ginecológica, cânceres, pré e pós-menopausa, idade avançada e saúde mental. Hoje, com o avanço da genômica, os painéis genéticos tornaram a medicina mais preventiva, personalizada e preditiva. O futuro já chegou.



A importância de conhecer o próprio corpo

Sabemos que cada mulher tem necessidades específicas com relação à sua saúde e bem-estar. Porém, se priorizar com um cuidado especial faz toda a diferença e melhora os resultados. Prestar atenção no seu corpo pode identificar sinais que merecem uma consulta médica, por exemplo: menstruação irregular ou muito dolorosa, “carocinhos” que podem indicar um câncer de mama ou mesmo outros sintomas como dores de cabeça, mudanças de humor, oscilações de peso etc. Tudo isso permite que você procure ajuda antecipadamente. Realizando check-ups periodicamente, as chances de cura são sempre maiores.



Ao longo da vida, quais as principais mudanças no corpo feminino?


Puberdade

Ocorre dos 8 aos 13 anos, marcada pelo crescimento hormonal, quando temos aparecimento das mamas, crescimento dos pelos (inclusive pubianos), acúmulo de gordura no quadril, regulação do ciclo menstrual. Acompanhar essa fase com dosagens hormonais (estrógeno, progesterona, LH, FSH) ou com o check-up infantil pode ser muito útil.


Durante a gestação

Muitas modificações ocorrem nesse período. Com o crescimento do bebê aparecem alguns desconfortos, como dores nas costas e dificuldades para dormir. E mesmo após o parto, no puerpério, algumas recomendações médicas são importantes. Os exames de pré-natal são fundamentais para evitar complicações na hora do parto.


Menopausa ou climatério

Fase de transição entre a vida fértil e o término do ciclo de fertilidade. Marcada por uma queda nos hormônios, até que os ovários interrompam definitivamente suas funções. Isso traz mudanças como ondas de calor, insônia, cabelos e unhas quebradiças, oscilações de humor, diminuição da libido, ressecamento da pele, inclusive na região vaginal, acúmulo de gordura abdominal etc. Grande parte desse desconforto pode ser evitada com reposição hormonal. Consulte seu médico e mantenha seus exames em dia.


Uso de anticoncepcional e suas consequências

Apesar de ser um dos métodos mais usados para evitar uma gravidez indesejada, por conter doses hormonais distintas, podem apresentar efeitos colaterais como retenção de líquidos, mais sensibilidade física, principalmente nas mamas, ganho de peso, mudanças de humor, surgimento de acne , diminuição da libido etc. Também há riscos associados à trombose e ao sistema cardiovascular. Por isso, não deixe de buscar orientação médica e checar com exames.


As mulheres e o trabalho

Nos últimos anos as mulheres têm assumido papéis cada vez maiores no mercado de trabalho. Porém, muitas ainda mantêm a função junto à casa e aos filhos, o que gera a famosa dupla jornada. Com o acúmulo de funções e a tensão da rotina, vemos com mais frequência o esgotamento físico e mental, conhecido como Síndrome de Burnout.

Sintomas: esgotamento físico e emocional, dores de cabeça, dificuldades de concentração, alterações no apetite, dores musculares, mudanças de humor, insônia etc. Quando instalada a síndrome, o acompanhamento médico se faz necessário, porém, você pode escapar desse mal se conseguir reconhecer seus primeiros sinais e dar outro rumo à sua vida!


Saúde da Mulher: Busque um tempo só para você (caminhada, meditação, ouvir música etc.)

Dicas preciosas!

Além daqueles conselhos básicos que ouvimos sempre: ter uma alimentação saudável, praticar atividades físicas, visitar o médico com frequência e fazer check-ups regulares, é fundamental cuidar de nossa saúde mental.

Busque um tempo só para você (caminhada, meditação, ouvir música etc.), diminua o nível de estresse, comece a dividir tarefas com todos da casa, aprenda a dizer “não”, priorize-se e, sempre que necessário, busque ajuda especializada.

Autocuidado é tudo aquilo que fazemos para cuidar da nossa saúde física, mental, emocional e espiritual. É mais que um dever, é um prazer!

Saúde da Mulher: Busque um tempo só para você (caminhada, meditação, ouvir música etc.)


Então, não perca tempo. Marque sua consulta médica, faça seus exames básicos: hemograma, glicemia, colesterol total e frações, creatinina, algumas dosagens hormonais e o que mais seu médico orientar. Verifique sua pressão arterial, faça o papanicolau, a mamografia, a densitometria óssea. Consulte o dentista, a nutricionista, a psicóloga.

Abrace você nesses cuidados e se ofereça dias melhores! Conte com a gente para te apoiar nessa jornada. Se não puder vir, agende. Colhemos seus exames na sua casa, no trabalho ou onde ficar melhor para você. Vamos trazer mais qualidade de vida para o mundo!

Afinal, mais do que os resultados, enxergamos a sua vida por trás dos diagnósticos!

Dra. Silvia Saullo

Patologista Clínica/ Clínica Médica

OUTROS

Check-in Digital:
vamos juntos adiantar
o seu atendimento!

Fazer os exames com a gente ficou muito mais fácil e prático. Agora, você pode agilizar o seu atendimento nas unidades, ou na sua casa, de forma online.

Como funciona?

1° passo: Identifique os dados do paciente. Caso seja menor de idade, não esqueça de fornecer os dados do Responsável.
Não se preocupe seus dados são protegidos pela LGPD.
2° passo: Caso o exame seja feito pelo Particular, anexe documento com pedido médico ou lista dos exames que quer fazer.
Caso o exame for realizado por Convênio, anexe a carteirinha atualizada e o pedido médico. Lembre-se que caso o pedido médico não seja do seu plano, será necessário fazer a transcrição dos exames para o plano.
3° passo: Inclua unidade onde deseja fazer a coleta (domicílio ou unidade de coleta).
4° passo: Agora aguarde retorno da nossa equipe para finalizar o processo e lembre-se para a coleta será necessário documento de identificação.

Prontinho!

Ao chegar na unidade escolhida, basta ir ao totem e retirar sua senha na opção Check-in Digital.

Sexo:

Endereço:

Quando menor de idade:

Exame:

Anexo do pedido médico ou a lista de exames (PDF ou JPEG com no máximo 4mb)

Anexo da Carterinha do plano (PDF ou JPEG com no máximo 4mb)

Anexo do pedido médico ou a lista de exames (PDF ou JPEG com no máximo 4mb)

Local de Atendimento:


* Campos obrigatórios | (*) Aguarde retorno da nossa equipe que analisará toda a documentação enviada.

FAQ Check-in Digital:

Com o Check-in Digital, você economiza tempo e antecipa o seu atendimento presencial.

Com este serviço você adianta:
• Seu cadastro e confirmação de dados pessoais;
• Perguntas de triagem para o dia do exame;
• Cadastro ou alteração dos dados de convênio;
• Confirmação de exames.

Você precisa pedir a transcrição do pedido para seu plano. É muito simples, mas somente o usuário do plano pode realizar esse procedimento. Entre no app ou site do seu plano para realizá-lo.

Sim, a partir do momento que recebeu a confirmação do seu check-in e respeitando as orientações de jejum fornecido por nossa equipe. Ah, e não se esqueça de verificar o horário de coleta da unidade escolhida por você.

Sim, se seu pedido for particular.

Existem alguns exames que precisam ser agendados, por exemplo, o das curvas glicêmicas. Mas não se preocupe, envie o documento que nossa equipe resolve tudo para você.

No momento ainda não. Você precisa ir direto na unidade de atendimento.

Fale com um de nossos atendentes via Whatsapp, informe os dados abaixo para iniciar a conversa.

Eu autorizo e concordo que o site Franceschi utilize meus dados pessoais para a finalidade específica de prestação de serviços, em conformidade com Lei Geral de Proteção de Dados Pessoais.